八月三日 基礎飛輪三小時的集中營及車命急救ＤIY 記(校長&劉總)
**KHS飛輪班不同於坊間，最大是騎乘心法的介紹….细水長流功及体驗利用体重的踩踏的要領：
1) 呼比吸重要的呼吸法。
2) 体重助踩。
3) 恢復力快速培養。
4) 拉脚的特訓。
**車命急救ＤIY，是每位車友必需学会的自助救人的功夫。(黃執行長&劉總)
1) 变速微調。
2) 刹車微調。
3) 補破胎。
八月三日 基礎飛輪三小時的集中營及車命急救ＤIY 記
2) 体重助踩。
2) 刹車微調。