11月16日 柿子行記

值得明年再來柿子行…楊梅~新埔 沿途大樹美…上下起伏…感覺棒…相約明年再來                                      

快樂的職場同事渡假單車金門行-3

day-3   2013年11月08~10日 三天二夜金門行圓滿完美結束 2014年1月17日(五),18日(六),19日(日)賞鸕鶿單車行招生中 請點這裡                          

快楽的職場同事渡假單車金門行-2

職場同事渡假交誼型，請假一天的三天二夜，是很理想的快楽單車金門行。 報名請點這裡                          

快樂的職場同事渡假單車金門行-1

職場同事渡假交誼型，請假一天的三天二夜，是很理想的快樂單車金門行。 活動預告：金門世紀規模的生態…賞鸕鶿單車 行 日期：2014 1/17(五), 18(六), 19(日) 人員： 25員(10員成行) 費用：nt 6,400. (含七餐…二民宿…單車…導遊…意外保險 …) 機票：(松山~金門)~約nt4,100.(可另刷卡) 報名方式： 電話詢問 03-386-8020 #241 洪先生 網上報名 (這頁最下面) (待續) [vfb id=’10’]

不要錯過！運動防護大師現身說法11/24(日)

楊天放教學-運動防護

大家都知道運動是很健康的活動，但是難免還是會受傷。除了小心之外，要怎樣預防？ 受傷了又怎麼辦？ 千萬不要錯過 11/24 (日) 的教室，由全國出名的運動防護大師 – 楊天放老師 – 來說法。  報名在11/20結束所以趕快報名！！！ 最新消息：11/17 1) 單車安全協會會員免費.. 2) 2013年度捐贈單車安全協會者(單位), 可以一人免費 報名請按這裡。

11/16(六)單車柿香行

最新消息 11/16, 0630:  天氣好，活動進行！See you there! 時間：102年11月16日上午8:00~12:00 集合：上午8:00 出發：8：30 集合地點：楊梅交流道旁麥當勞 領騎：黃協理 壓隊：馬爺 行程路線：麥當勞→涼傘頂→新埔小鎮→柿香道→南園→中華汽車→麥當勞。 全程50KM 保險自理 報名：已結束

運動防護大師 – 楊天放先生 – 現身說法 11/24 (日)

楊天放教學-運動防護

Good News…又請到運動防護大師…楊天放先生來現身說法… [11/24運動傷害防護教學] 常有不同原因造成的身體痠痛，大多人都直接貼上整片的痠痛藥布； 在楊天放老師的運動傷害教學中，運用剪力與貼紮的不同效應，例如I、X、Y、V、M、W 及燈籠等各種造型，在運動學上會有不同的防護效果。 講題： 固定傷處，同時療傷，永信非炎Voren Patch痠痛水性貼布的創新貼法 教授： 楊天放先生 日期： 11月24日(日) 上午9:30~12:30 地點： KHS大園廠 (桃園縣大園鄉溪海村下溪州子40-1號 – 地理位置) 定員： 30名 學費： nt250元(學費nt200+器材費n … 閱讀全文 / Read more →

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周日快樂鐵馬–兼ET-9的慶功宴-11/2(六）

KHS ET9 畢業證書

預告 ET10…記念校長及安仔領隊的第十趟 2014的10/9~18<10天1000公里的大環島> 限額: 25位(欲者捷足登記) 登記處:SIANG@khsbicycles.com.tw 周日快樂鐵馬兼ET-9的慶功宴頒發証書 領騎：ET8 張志明伉儷 時間：11/2（六） 第一集合 時間：13：30 地點：大稻埕碼頭 路線: 二重疏洪道- 社子島環島-社頭公園觀賞晚霞夕照、招潮蟹、 白鷺絲 … 閱讀全文 / Read more →