正聲廣播公司-Let’s瘋單車(謝正寬 校長,20161204) 發佈日期:2016年12月14日 酷愛騎行,甚至為此投注全人 創立台灣第一所單車學校的本週來賓 KHS 功學社單車 #謝正寬校長 來囉!
校長受訪談健康
新生人數末滿十人不開課 – KHS 第224期飛輪基礎班大園教室三個小時集中營 2016.12.17(六)開課,報名截止日12/13(二)
新生滿十人開課 主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 協辦:功學社單車 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程: 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領後,能把 … 閱讀全文 / Read more →
新生未滿十人不開課 – KHS飛輪教室 第223期基礎班 2016.12.20(二), 2016.12.27(二)開課, 報名截止日12/13(二)
新生滿十人開課 主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦:功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂120分鐘的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利 … 閱讀全文 / Read more →
報名截止-KHS 大園第222期飛輪教室基礎班三個小時集中營 2016.11.19(六)開課
主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 協辦:功學社單車 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程: 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領後,能把所有的動力,完全 … 閱讀全文 / Read more →
「雙鐵挑戰拉拉山發現桃花源」系列活動 ~10/31秋之夜晚會節目表~
10/04(日)北投捷運站~陽明山 團騎–爬坡訓練
歡迎…ET12成員…KHS飛輪班學員…愛好單車的朋友参加 集合地點 :關渡碼頭 10/04(日) 07:30集合07:45出發 騎乘路線 :關渡碼頭~北投捷運站~陽明山…9KM 教練/領騎:廖班長/ Fox/ 校長 活動時間 :上午 7:30~11:00 詢問:03-386-8020 分機230 茱小姐(9:00~16:00) 活動當日上午六點公佈…是否因雨改期 當日上午六點公佈…是否因雨改期 免費(保 險自理)…不限車種…不限廠牌… 報名處:以下格式 詢問:03 386 8020 分機230 茱小姐(10:00~16:00) 報名最好…連絡方便 … 閱讀全文 / Read more →
09/26 三芝 六塊厝漁港 團騎-長途訓練
9月20日(日)三芝貝殼廟 旅騎團
歡迎…ET12成員…KHS飛輪班學員…愛好單車的朋友参加 爬坡训練及賞三芝貝殻廟…60KM 9月20日(日)關渡碼頭 07:30集合07:45出發 詢問:03-386-8020 分機230 茱小姐(10:00~16:00) 活動當日上午六點公佈…是否因雨改期 克服長坡及陡坡…终於抵廟前大石牌 貝殻廟內合影 三柱香後繞十八羅漢貝殻洞 三芝遊客中心背後就是李前總统的祖宅 三芝名小吃「老地方」 潮州肉圆…湯包…各式丸湯….滋味高贵,其價親民…讚! 當日上午六點公 … 閱讀全文 / Read more →