ET19秋季環島團報名簡章→連結 課程A:飛輪教室-基礎班【8/13(六)上午08:30~11:30】巴友免費參加 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程。 【課程特色】 三個小時的飛輪集中訓練 1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢,以及用体重助踩的秘訣。 2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3.間歇訓練…期待心肺功能的提昇、爆發力、肌耐力,以及恢復力的培養。 【課程綱領】 1)利用體重助踩的妙法。 2)踩踏: a.踝動踩踏,腳掌粘在踏板上,動力不損失,人車一體的基本功(練成後再穿 … 閱讀全文 / Read more →
2022年ET-19秋季環島招生中

ET-19 (Eye Taiwan)<愛台灣> 一路…踩踏、美景、歡笑、有你,一起看見台灣…真好!!! 跟著校長EYE台灣 KHS單車環島團提供 完整的行前訓練,讓您騎得安全與輕快~ 專業的服務團隊,圓您的單車環島夢。 一年四季都是美景的寶島,等您用輕快的踏板,展開精彩的故事~ ET-19 秋季環島團:2022 9/30(五)-10/8(六), 報名連結 【路線】 約900公里/一步一腳印,一步一踩踏 最舒服的均速20~25公里 行程介紹(依實際情況調整) 【KHS環島團特色】 1.免費行前訓練:(報名→連結說明) (1)3小時的飛輪教室,正確 … 閱讀全文 / Read more →