二月18日華通電腦三個小時飛輪專班,基本正確騎乘要領。皆大歡喜。

2月18日(六) KHS飛輪為華通電腦公司單車俱樂部特別開專班三個小時飛輪訓練。 由校長與SIMON授課,基本正確騎乘要領。皆大歡喜。     學員迴響~好累但好玩的飛輪課 世界獨創的課程… 從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3.間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4.針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 課程綱領: 1.利用體重助踩的妙法。 2.坐姿踩踏: (a)踝動踩 … 閱讀全文 / Read more →

二月17日陽光基金會單車安全教育

有陽光的地方,就有愛! 一群來自最陽光的「陽光基金會」的青年朋友,預計今年將陸續完成一連串的旅騎計畫,以不同的方式擁抱陽光。   二月17日(五)特別包車來到KHS大園廠,由校長/SIMON/子翔,進行單車安全騎乘教育…曲道訓練,提升了正確安全的騎乘知識與技巧。   曲道訓練:戶外實際演練。特別是下坡與轉彎的騎乘技巧   SIMON進行正確的使用變速器,可以提高其成效能。   BSA與KHS持續推廣單車安全教育,歡迎公益社福團體與一般企業來函授課 詢問/聯絡:黃副總songhua&# … 閱讀全文 / Read more →

KHS飛輪教室 第228期基礎班 2017.3.9(四), 2017.3.16(四)新生滿10人開課, 報名截止日3/6(一)

主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦:功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂120分鐘的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領 … 閱讀全文 / Read more →

櫻花勇士首發團~冬天裡的一把火。

  2017.02.12   寒流的週日。天氣晴。氣溫11度。愉悅舒服度100度。 櫻花300勇士齊聚一堂。 當我們騎在一起 其快樂無比。 老天賞識這美好的一天。 桃園市觀光局長來了 處長來了 校長來了。 領騎的美女騎士也來了  帥哥們也都來了。 出發~校長 處長   帶大家騎車爬山賞櫻趣去! 風景有多好?自己來走走看看就知道。 40多公里的路 不累一點都不累。校長如是說。 然後談笑風生中 輕騎一下到終點。 快樂合拍 熱湯 證書 優惠卷 通通給你。 不過癮?你可再騎個40來公里 滑回起點。 最後  偷偷大聲告訴你。 拉拉山遊客中心再往上騎個3公里 的這兒。 滿山谷八重櫻正盛開著等人賞 … 閱讀全文 / Read more →

KHS 單車學校 歲末溫馨二連發

少些冷酷 ,多些關懷。 少些謾罵 ,多些幫助。 台灣才會好。 KHS一直默默努力在做 只希望這社會變的好些  暖些。 與大家分享~    連二工作日 KHS單車學校熱情迎接教導 由龜山國中主辦桃園關心學生生涯規劃團 & 以新北市 忠義國小學生為中心的安親班單車安全及騎乘。 校長記錄如下: 1月20日  陰雨  氣溫15度 桃園市龜山國中學生戶外活動教學一行來訪,由子翔帶領參覌正在組立的KHS高級單車..售15萬左右的跑車。而後,因冷濕而取消 白千層綠色隧道,改由校長專題 路上自我防衛術,而後由賽爺代領體會飛輪之妙,全體人員合照。 1月23日 陰 氣溫14度 蘆洲忠義國小生安親班的校外教 … 閱讀全文 / Read more →

理財周刊期校長接受訪談:單車逍遙遊-首重安全、正確、健康。

理財周刊校長受訪談:單車逍遙遊-首重安全、正確、健康 魔力的1公尺 目前美國加州、加拿大及澳洲等地區的法律,紛紛規定機動車輛(汽車&机車)橫向超越單車或行人時,必須保持一公尺以上的安全距離(德國,甚至規定須保持1.5公尺)。 我們也希望「自行車島」的台灣能夠立法,機動車輛必須保持與單車及行人保持一公尺以上的友善空間。 同時,我們也大力宣導…單車經過單車或行人,也必一公尺以上的友善空間,以策互相的安全。在人車(單車)共道的路上,必定是「理」讓行人為絕對優先。 我們已經透過立法委員及各種管道,希望立法院儘早能立法。 參考理財周刊 852期財周刊鋒面和內容詳述如下:

KHS飛輪教室 第227期基礎班 2017.2.16(四), 2017.2.23(四)開課, 報名截止日2/13(一)-本班額滿

主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦:功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂120分鐘的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領 … 閱讀全文 / Read more →

因為報名人數不足所以暫停開課,造成不便敬請見諒。-KHS飛輪教室 第226期基礎班 2017.1.14(六)開課, 報名截止日1/10(二)-新生滿十人開課

如有相關課程,會盡快公布,敬請期待!! 主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 協辦:功學社單車 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程: 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。    一、訓練效果: 1) 第一堂的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利 … 閱讀全文 / Read more →