緊急公告,2/25北橫櫻花勇士專家領騎延期,改在3/5進行。

【緊急公告】 本周末因強烈冷氣團報到,山區在濕冷雨勢下,氣溫偏低且道路濕滑,基於安全性考量,2/25北橫櫻花勇士專家領騎延期,改在3/5進行。 註:2/25~2/28風管處如期開放櫻花勇士挑戰認證。請車友自行斟酌參加與否。 仍還有三個梯次3/4,3/5,3/11的北橫櫻花勇士專家領騎,3/5領騎專家將另行公布 歡迎大家持續踴躍報名https://goo.gl/1PIZrY

二月19日熱情又幸福的事

白雲飄飄,陽光揮灑,熱情又幸福的事, 就是一群人的相見,歡笑,快樂地騎車,創造美好的回憶。   二月十九日(日)上午,BSA會員大會,大家好久不見。   同時也舉辦KHS特賣會,單車以拍賣方式進行,在一陣廝殺後,幾家歡樂幾家殘念~ 最後得標價很令人滿意喔~~~        下午,浩浩蕩蕩一群68人大軍團,35公里的輕鬆路線, 新屋白千層綠色隧道與觀音白沙岬燈塔,擁抱溫暖,享受歡樂。 學校埤…沿岸而騎,也享受。        日「鬼」很準哦…只差一刻鐘。 與同好共遊,不亦樂乎。 與好天共享,不亦樂乎。您沒來,不亦損失乎。記得下次一定來,不亦君子乎。 … 閱讀全文 / Read more →

二月18日華通電腦三個小時飛輪專班,基本正確騎乘要領。皆大歡喜。

2月18日(六) KHS飛輪為華通電腦公司單車俱樂部特別開專班三個小時飛輪訓練。 由校長與SIMON授課,基本正確騎乘要領。皆大歡喜。     學員迴響~好累但好玩的飛輪課 世界獨創的課程… 從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3.間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4.針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 課程綱領: 1.利用體重助踩的妙法。 2.坐姿踩踏: (a)踝動踩 … 閱讀全文 / Read more →

二月17日陽光基金會單車安全教育

有陽光的地方,就有愛! 一群來自最陽光的「陽光基金會」的青年朋友,預計今年將陸續完成一連串的旅騎計畫,以不同的方式擁抱陽光。   二月17日(五)特別包車來到KHS大園廠,由校長/SIMON/子翔,進行單車安全騎乘教育…曲道訓練,提升了正確安全的騎乘知識與技巧。   曲道訓練:戶外實際演練。特別是下坡與轉彎的騎乘技巧   SIMON進行正確的使用變速器,可以提高其成效能。   BSA與KHS持續推廣單車安全教育,歡迎公益社福團體與一般企業來函授課 詢問/聯絡:黃副總songhuang … 閱讀全文 / Read more →

櫻花勇士首發團~冬天裡的一把火。

  2017.02.12   寒流的週日。天氣晴。氣溫11度。愉悅舒服度100度。 櫻花300勇士齊聚一堂。 當我們騎在一起 其快樂無比。 老天賞識這美好的一天。 桃園市觀光局長來了 處長來了 校長來了。 領騎的美女騎士也來了  帥哥們也都來了。 出發~校長 處長   帶大家騎車爬山賞櫻趣去! 風景有多好?自己來走走看看就知道。 40多公里的路 不累一點都不累。校長如是說。 然後談笑風生中 輕騎一下到終點。 快樂合拍 熱湯 證書 優惠卷 通通給你。 不過癮?你可再騎個40來公里 滑回起點。 最後  偷偷大聲告訴你。 拉拉山遊客中心再往上騎個3公里 的這兒。 滿山谷八重櫻正盛開著等人賞 … 閱讀全文 / Read more →

KHS飛輪教室,開放補課,報名截止日3/6(一) 第228期基礎班 2017.3.9(四), 2017.3.16(四)確定開課

主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦:功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者,體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果: 1) 第一堂120分鐘的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領 … 閱讀全文 / Read more →