基礎飛輪第193期開辦中1月17日路上間歇訓練記

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基礎飛輪第193期開辦中….Simon教辣及志明助教…當然校長也在場 ^*^

 

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1月17月(六)在關譫平原舉行…飛輪班延長教育…也開放自由參加

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大伙很認真操練….校長操人也操自己….發揮200K的訓練威力…居然立姿踩踏,可騎2200公尺…(Simon教練可立20km)

 

 

 

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